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咖啡與運動咖啡緩解運動肌肉痠痛

咖啡知識

咖啡與運動咖啡緩解運動肌肉痠痛

美國日前公佈的一項研究報告指出，喝咖啡可以幫助人們緩解運動過量造成的肌肉疼痛。美國佐治亞大學的科研人員在最新一期《疼痛期刊》上報告說，在對9名不常飲用咖啡、也不常做健身運動的女學生進行測試後發現，只要攝入約相當於2杯咖啡所含的少量咖啡因，就

2014-10-28 咖啡知識我要分享

咖啡緩解運動肌肉痠痛並不適用於常飲咖啡者

咖啡知識

咖啡緩解運動肌肉痠痛並不適用於常飲咖啡者

美國佐治亞大學的科研人員在最新一期《疼痛期刊》上報告說，在對9名不常飲用咖啡、也不常做健身運動的女學生進行測試後發現，只要攝入約相當於2杯咖啡所含的少量咖啡因，就可將肌肉痠痛減少48%。報告說，被調查者在經過一兩天的健身運動後都感到了肌肉痠痛

2014-08-28 咖啡知識我要分享

咖啡緩解運動肌肉痠痛並不適用於常飲咖啡者

精品咖啡學

咖啡緩解運動肌肉痠痛並不適用於常飲咖啡者

美國日前公佈的一項研究報告指出，喝咖啡可以幫助人們緩解運動過量造成的肌肉疼痛。美國佐治亞大學的科研人員在最新一期《疼痛期刊》上報告說，在對9名不常飲用咖啡、也不常做健身運動的女學生進行測試後發現，只要攝入約相當於2杯咖啡所含的少量咖啡因，就

2015-11-06 精品咖啡學我要分享

喝咖啡有助於緩解肌肉疼痛咖啡健康

咖啡知識

喝咖啡有助於緩解肌肉疼痛咖啡健康

美國佐治亞大學的科研人員在最新一期《疼痛期刊》上報告說，在對9名不常飲用咖啡、也不常做健身運動的女學生進行測試後發覺，只要攝入約相當於2杯咖啡所含的少量咖啡因，就可將肌肉痠痛減少48%。報告說，被調查者在經過一兩天的健身運動後都感到了肌肉痠痛

2015-08-04 咖啡知識我要分享

喝咖啡有助於緩解肌肉疼痛喝咖啡健康

咖啡知識

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美國佐治亞大學的科研人員在最新一期《疼痛期刊》上報告說，在對9名不常飲用咖啡、也不常做健身運動的女學生進行測試後發覺，只要攝入約相當於2杯咖啡所含的少量咖啡因，就可將肌肉痠痛減少48%。報告說，被調查者在經過一兩天的健身運動後都感到了肌肉痠痛

2015-08-25 咖啡知識我要分享

經常喝咖啡有助於緩解肌肉疼痛咖啡健康

咖啡知識

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美國日前公佈的一項研究報告指出，喝咖啡可以幫助人們緩解運動過量造成的肌肉疼痛。美國佐治亞大學的科研人員在最新一期《疼痛期刊》上報告說，在對9名不常飲用咖啡、也不常做健身運動的女學生進行測試後發現，只要攝入約相當於2杯咖啡所含的少量咖啡因，

2015-11-07 咖啡知識我要分享

美研究人員發現喝咖啡有助於緩解肌肉疼痛

咖啡知識

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美國日前公佈的一項研究報告指出，喝咖啡可以幫助人們緩解運動過量造成的肌肉疼痛。美國佐治亞大學的科研人員在最新一期《疼痛期刊》上報告說，在對9名不常飲用咖啡、也不常做健身運動的女學生進行測試後發現，只要攝入約相當於2杯咖啡所含的少量咖啡因，就

2015-04-07 咖啡知識我要分享

喝咖啡，緩解肌肉疼痛

咖啡資訊

喝咖啡，緩解肌肉疼痛

美國日前公佈的一項研究報告指出，喝咖啡可以幫助人們緩解運動過量造成的肌肉疼痛。

2014-07-10 咖啡資訊我要分享

喝咖啡有助於緩解肌肉疼痛

咖啡知識

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2014-07-08 咖啡知識我要分享

鍛鍊後身體疼痛？來杯咖啡

咖啡知識

鍛鍊後身體疼痛？來杯咖啡

一項研究顯示，喝咖啡可以幫助很多人緩解由於鍛鍊過度而引起的身體疼痛。這項研究發現，攝入適量的咖啡因基本上相當於飲用兩杯咖啡，這樣可以使肌肉痠痛感下降48%。然而佐治亞大學的研究人員警告說，這種發現可能對那些有規律的攝入咖啡因的人不適用，因爲

2015-06-26 咖啡知識我要分享

鍛鍊後身體疼痛？來杯咖啡

咖啡知識

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2015-06-26 咖啡知識我要分享

鍛鍊後身體疼痛？來杯咖啡

咖啡知識

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2015-08-14 咖啡知識我要分享

鍛鍊後身體疼痛？來杯咖啡

咖啡知識

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2014-06-14 咖啡知識我要分享

咖啡與運動鍛鍊後身體疼痛可以來杯咖啡

咖啡知識

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2014-11-04 咖啡知識我要分享

喝咖啡的9大好處能防癌抗癌

咖啡知識

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咖啡是很多人的最愛，每天都要喝幾杯，那喝咖啡好處你又知道多少呢?喝咖啡有什麼好，9大好處最有益。促進你的養生保

2015-08-01 咖啡知識我要分享

喝咖啡的9大好處保護肝臟

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2015-08-27 咖啡知識我要分享

從中醫的角度看咖啡的5個養生功能

咖啡小知識

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關注咖評(微信公衆號 vdailycom ) 發現美好咖啡館開一家自己的小店從中醫的角度看咖啡的5個養生功能： 1、提神醒腦咖啡因性味辛香芳醇，極易通過腦血屏障，刺激中樞神經，促進腦部活動，使頭腦較爲清醒，反應活潑靈敏，思考能力充沛、注意力集中，提高工

2017-07-30 咖啡小知識我要分享

深度剖析喝咖啡的9大好處

咖啡技術

深度剖析喝咖啡的9大好處

1、喝咖啡對皮膚有好處咖啡加速肌膚的新陳代謝，加速排出廢舊角質，淡化因循環不暢導致的黑眼圈;另外就是抗氧化，常飲咖啡能讓肌膚細胞保持充沛活力、防止細胞氧化、對抗衰老的作用大。 2、喝咖啡能防癌抗癌咖啡中蘊含的多酚類物質是一種強抗氧化劑。每天

喝咖啡的好處

2014-06-10 咖啡技術我要分享

上班族的養生之道喝咖啡的9大好處

咖啡知識

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2015-05-19 咖啡知識我要分享

精品咖啡分享和喝咖啡9大好處

咖啡知識

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一、喝咖啡對皮膚有好處咖啡可以加速肌膚的新陳代謝，使皮膚加速排出廢舊角質，淡化因循環不暢導致的黑眼圈。另外就是具有抗氧化作用，常飲咖啡能讓肌膚細胞保持充沛活力、防止細胞氧化，從而對抗衰老。二、喝咖啡能防癌抗癌咖啡中蘊含的多酚類物質是一種

2015-04-23 咖啡知識我要分享

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