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其實，無論喝多少杯，專家都發現其好處與壞處，主要還是看個人的需要。 瑞典科學家發現，女性每天喝5至6杯的咖啡，有助於減少侵入性乳腺癌的發生。這對於女性咖啡愛好者來說，無疑是一個喜訊。近來，英國《每日郵報》的網站上也發佈一篇關於喝咖啡對健康影響
專業咖啡師交流 請關注咖啡工房（微信公衆號cafe_style ） 瑞典與英國科學家日前發佈一項研究結果，顯示每天飲用至少2杯咖啡或許可以降低乳癌復發的風險。 相關論文發表於《臨牀癌症研究》（Clinical Cancer Research） 。 研究人員對瑞典1090位乳癌患者的治
咖啡和2型糖尿病的風險: 2型糖尿病可以喝咖啡? 流行病學研究表明，每天飲用3-4杯咖啡與患2型糖尿病的風險相比降低約25％，相比之下，每天飲用不超過2杯咖啡1-19。研究還表明劑量反應關係15-18。 通過對來自8個不同國家的457,922個個體和21,897個新診斷的2型
咖啡是一把雙刃劍。一些專家認爲咖啡是危險的刺激物，另一些專家則認爲喝咖啡可挽救生命。據英國《每日郵報》9月19日報道，《美國流行病學雜誌》刊登瑞典一項最新研究發現，每天喝兩杯咖啡可明顯降低中風危險。 卡羅林斯卡醫學院科學家完成的這項有關咖啡保
每天喝幾杯咖啡最適合? 1杯咖啡：希臘研究人員對485名65歲以上的老人進行研究後發現，每天1杯咖啡可以保持動脈健康、穩定血壓。英國布里斯托大學對600位志願者的調查也表明，每天1杯咖啡可以增強腦力。 2杯咖啡：美國佛羅里達大學研究發現，200毫克咖啡因，
咖啡對西方人而言是生活中不可或缺的飲料，不管是晨起喚醒沉睡中的靈魂、工作中的提神或是午茶的優閒，都離不開咖啡。 咖啡因爲存在於60種以上植物葉子、種子或果肉中的天然成份，例如：咖啡豆、可可豆、可樂豆和茶葉等，而最通常之食物來源爲咖啡、茶、巧克
咖啡給健康帶來的好處多還是害處多，爭辯似乎一直在持續。每天該喝多少咖啡呢？
咖啡給健康帶來的好處多還是害處多，爭辯似乎一直在持續。每天該喝多少咖啡呢? 1杯咖啡 好處：希臘研究人員對485名65歲以上的老人進行研究後發現，每天1杯咖啡可以保持動脈健康、穩定血壓。英國布里斯托大學對600位志願者的調查也表明，每天1杯咖啡可以增強
咖啡是世界三大飲品之一，隨着時代的發展，不再是西方國家的飲品，我國的很多人羣也喜歡喝咖啡。不過，衆所周知咖啡的危害是存在的，在每天不能過多的喝咖啡，應該要控制量。那麼，每天喝幾杯咖啡最適合呢? 每天喝幾杯咖啡最適合 1杯咖啡 好處：希臘研究人員
1杯咖啡 好處：希臘研究人員對485名65歲以上的老人進行研究後發現，每天1杯咖啡可以保持動脈健康、穩定血壓。英國布里斯托大學對600位志願者的調查也表明，每天1杯咖啡可以增強腦力。 壞處：咖啡因需要8個小時才能被完全排出體外，所以如果下午3點或4點以後
專業咖啡師交流 請關注咖啡工房(微信公衆號cafe_style ) 每天喝不同的咖啡量，會有什麼樣的效果？ 1杯咖啡 好處：希臘研究人員對485名65歲以上的老人進行研究後發現，每天1杯咖啡可以保持動脈健康、穩定血壓。英國布里斯托大學對600位志願者的調查也表明，每
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